Sinnesfrid is het Zweedse woord voor ‘gemoedsrust’.
Ik ben Iris en als emigratiecoach wens ik dat jouw emigratie een succesverhaal wordt. Waar je ook naartoe emigreert, laat mij jouw coach zijn naar een gevoel van ‘Sinnesfrid’.
Emigreren is meer dan verhuizen…
Het is ook afscheid nemen, loslaten en jezelf opnieuw uitvinden. Bij elke fase komen emoties, uitdagingen en kansen kijken. Waar de praktische kant vaak goed gedocumenteerd is, blijft het mentale doorgaans onderbelicht. En precies daar kom ik in beeld. Als coach bied ik je ondersteuning bij het emotionele proces van een emigratie.
Samen werken we aan helderheid, veerkracht en gemoedsrust – Sinnesfrid.
Zit je met vraagstukken, twijfels of geraak je niet verder dan alleen dromen? Wat heb je nodig om tot een beslissing te komen?
Ik help je om van je dromen concrete plannen te maken.
Zit je boordevol energie en heb je zin in de toekomst maar maken de vele uitdagingen je onzeker? In de veelheid van dit alles kan je soms verdwalen en de weg even kwijt zijn.
Ik help je in deze fase om gefocust je plannen in concrete acties om te zetten.
Moet je aan alles wennen en ga je naast het vele praktisch regelen ook nog eens door een emotionele rollercoaster? Nieuwe vraagstukken en twijfels zijn onlosmakelijk verbonden met emigreren.
Ik help je om vooral jezelf niet te verliezen, het proces te omarmen en te aanvaarden.
Het praktische zit erop, maar is dit het dan? Sluiten jouw verwachtingen en dromen aan bij je nieuwe realiteit? Ik help je om je gedachten te ordenen zodat je met vertrouwen verder kan.
Ik help je om alles op een rijtje te zetten en van het leven weer een droom te maken.
Wil je emigreren?
Zit je met vraagstukken, twijfels of geraak je niet verder dan alleen dromen? Wat heb je nodig om tot een beslissing te komen?
Ik help je om van je dromen concrete plannen te maken.
Ga je emigreren?
Zit je boordevol energie en heb je zin in de toekomst maar maken de vele uitdagingen je onzeker? In de veelheid van dit alles kan je soms verdwalen en de weg even kwijt zijn.
Ik help je in deze fase om gefocust je plannen in concrete acties om te zetten.
Ben je aan het emigreren?
Moet je aan alles wennen en ga je naast het vele praktisch regelen ook nog eens door een emotionele rollercoaster? Nieuwe vraagstukken en twijfels zijn onlosmakelijk verbonden met emigreren.
Ik help je om vooral jezelf niet te verliezen, het proces te omarmen en te aanvaarden.
Ben je geëmigreerd?
Het praktische zit erop, maar is dit het dan? Sluiten jouw verwachtingen en dromen aan bij je nieuwe realiteit? Ik help je om je gedachten te ordenen zodat je met vertrouwen verder kan.
Ik help je om alles op een rijtje te zetten en van het leven weer een droom te maken.
Wat is coachen voor mij?
En wat is het niet
Ik ben jouw ‘guide on the side’. Wanneer je even niet meer weet welke richting uit te gaan, denk ik met je mee en stippelen we samen een route uit. Ik help je in beweging te komen en actie te ondernemen richting een concreet en haalbaar plan, ook als het lastig is.
Coaching is je luidop doen nadenken, laten verwoorden wat in je hoofd en hart speelt zodat je kan benoemen wat iets met je doet. Door er taal aan te geven, komt er ruimte en beweging in jouw proces. We staan stil bij wat jij nodig hebt om om te gaan met verandering, twijfel en tegenslag. Niet door alles op te lossen, maar door jou sterker te maken in hoe je ermee omgaat. Zo krijg je beter zicht op wie je bent, wat je nodig hebt en welke stappen je kan zetten.
Ik ben het die met een realistische blik naast je blijft lopen terwijl jij werkt aan je dromen. We focussen niet alleen op het einddoel maar ook op elke tussenstap die nodig is om daar te komen. Want het is vaak onderweg dat de grootste inzichten ontstaan.
Coaching betekent bij mij dat jij centraal staat, met jouw vragen, jouw tempo en jouw verhaal. Geen standaardformules of checklists maar een persoonlijk traject op maat, afgestemd op wat jij nodig hebt.
Ik begeleid je zonder het stuur van je over te nemen. Jij blijft eigenaar van jouw pad en ik ben er om mee te kijken, te spiegelen en aan te moedigen.
Samen zorgen we ervoor dat verandering niet bij denken blijft maar dat je ook écht stappen gaat zetten, op een manier die voor jou werkt.
A coach listens, challenges, and inspires.
You already hold the compass, a coach helps you read the map and start walking.
Zoek je ondersteuning in je emigratieproces, op jouw ritme en afgestemd op jouw situatie? Of je nu nood hebt aan een persoonlijk traject met diepgang of een eenmalig, verhelderend gesprek om snel verder te kunnen – er is een online formule die bij je past. Geen vast stramien, wel coaching op maat.
Wie ben ik?
Ik ben Iris en heb jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen die met specifieke uitdagingen in hun leven te maken kregen. Als gediplomeerd orthopedagoog coach ik al heel mijn loopbaan mensen in wat er moet veranderen, altijd vanuit een positieve houding en met het geloof dat verandering mogelijk is, hoe moeilijk ook. Met die expertise help ik nu mensen die willen emigreren of al geëmigreerd zijn.
Zelf liet ik zekerheid en routine achter om samen met mijn partner en onze trouwe viervoeter een nieuw leven op te bouwen in het hart van Zweden. De combinatie van deze ervaring – het loslaten, twijfelen, zoeken en vinden – met mijn professionele kennis, maken dat ik jou op een persoonlijke en deskundige manier kan ondersteunen in jouw emigratieproces.
Of je nu droomt van emigreren, midden in je emigratie zit of al ergens bent geland – ik ben er voor je.
Contacteer me eenvoudig en vrijblijvend via onderstaand contactformulier
Of volg me op Instagram
Sinnesfrid coaching
Wat is coaching?
Wat bied ik aan?
Wie ben ik?
Contacteer me
Sinnesfrid Coaching
Algemene voorwaarden
Privacyverklaring
Disclaimer
Assembled with care by Design Studio Wim Mees